Практика омоложения и гармонизации женских энергий.

Зажгите нежно розовую или белую свечу и включите музыку со звоном колокольчиков.
Нанесите несколько капель эфирных масел на тело:
Розу на низ живота
Иланг-Ианг на область сердечной чакры.
Сандал – на макушку головы.
Примите удобную для медитации позу. На вдохе поднимите максимально плечи вверх и вперед и отведя их назад на выдохе расслабьте. Сделайте так три раза. На выдохе расслабляйте тело все больше и больше.
Закройте глаза. Ощутите поверхность под вами как надежную опору. Позвольте телу растечься по поверхности и максимально расслабиться. Дыхание мягкое ритмичное.
Представьте себе, что вы находитесь в волшебном саду. Вокруг вас цветут удивительные волшебные цветы и деревья. В саду журчит ручеек. Летают бабочки и птицы. Среди этой удивительной красоты гуляет прекрасная птица. Это журавль. Он важно шагает прямо к вам.
Поклонитесь священной птице и попросите ее отвести вас к источнику молодости и красоты.
Следуйте за ним, наслаждаясь прекрасными цветами и деревьями.
Журавль выводит вас к прекрасному розарию. Нежный аромат окутывает ваше тело, проникая в каждую его клеточку. В самом центре розария небольшой водоем с чистой прозрачной водой. В ней плавают розовые лепестки.
Подойдите к нему и спуститесь в прохладную, ароматную воду. Позвольте этой удивительной розовой воде омыть ваше тело. Снять усталость, убрать напряжение. Легкий удивительный аромат розы наполняет тело нежностью и спокойствием. Розовый аромат и теплая вода мягко и нежно убирают морщинки, растворяются шрамы и пятнышки. Кожа разглаживается, уходят напряжения в мышцах. Все тело наполняется легкостью и энергией. Удивительное чувство доверия к миру возникает глубоко внутри вас и наполняет душу радостью. Мир прекрасен. Насладитесь ароматом роз и энергией волшебной ванны столько, сколько вам будет необходимо.
Поблагодарите розы за это волшебство. Выйдите из бассейна и продолжите свое удивительное путешествие следом за священным журавлем.
Выйдя из розария, вы попадаете тропический сад зарослей Иланг-Иланга. Стройные высокие до 3х метров деревья, с серебристыми стройными стволами и ветвями, свисающими вниз. У них продолговатые заостренные листья и удивительные странные ярко-желтые цветы с тонкими лепестками, чем-то похожие на паучков. Тонкий аромат Иланг-Иланга охватывает в ваши волосы, наполняя их свежестью и, стекает на ваши плечи. Все тело окутывается как тонкой дымкой нежно желтым цветом и ароматом. Позвольте аромату иланг-иланга запустить омолаживающие процессы в вашем теле. Насладитесь энергией иланг-иланга и желтым, окутывающим все тел с ног до головы светом. Ощутите возможность чувствовать других людей без слов. Познайте саму себя как неотьемлемую часть этого прекрасного мира. Посмотрите на все что вас окружает и позвольте чувству единения заполнить ваше тело и душу.
Поблагодарите иланг-иланг за этот удивительный праздник и отправляйтесь следом за священным журавлем дальше.
Он ведет вас к священной сандаловой роще. Тут растут деревья, которым более 30ти лет. Они источают мудрость и чистоту. Тонкий прозрачный аромат сандала невидимым нежным сиянием окутывает вас. Начните вдыхать этот удивительный очищающий и дарующий молодость и божественную мудрость аромат. Попробуйте его вдыхать не только носом, но и всей поверхностью кожи, всем своим физическим и энергетическим телом. Наполните свое физическое и энергетическое тело ароматом сандала. Позвольте ему очистить тело и душу и укрепить ваш дух. Вы можете наблюдать, как темные участки в ауре заполняются легким приятным светом. А душа наполняется умиротворением, принятием и божественностью. Побудьте в этом состоянии столько сколько вам необходимо. Наполните душу светом успокоенности, а дух знанием и уверенностью в своем пути и предназначении. Исцелите тело и соедините его в единое целое с душой и духом.
Повторите несколько раз «Мое тело дух душа едины»
Когда вы это произносите, в небе появляется радуга. Над ней парит журавль и удивительный свет разливается в небе.
Поблагодарите священного журавля за это удивительное путешествие по магическому саду.
И возможно в ответ он помашет вам крыльями и удивительный цветной радостный дождь омоет вас всеми цветами радуги. Позвольте себе танцевать под этим удивительным радужным дождем. Кружится и как маленькая девочка улыбаться себе и миру под этим сиянием радуги.
И когда насладитесь танцем и светом, произнесите три раза вслух


И возвращайтесь в здесь и сейчас. Потянитесь всем телом. Сделайте несколько глубоких вдохов выдохов. И откройте глаза.